Проблем ли е преминаването към лятно часово време? На общоевропейско ниво имаше обсъждания, гласувания и въпреки това 6 месеца се движим по едно разписание, а останалите 6 – по друго. Как ни влияе смяната на времето и по-болезнено ли я усещаме по време на пандемия?
Според психотерапевтката Мадлен Алгафари един час по-малко сън, и то само в деня на преместване на стрелките, не е фатално за никого. По-важно е да се грижим за тялото и духа си и в моменти на изпитание като днешното, и по принцип.
Калин Терзийски от позицията на психиатър и писател – човек, посветен на словото, обръща внимание на рисковете от заиграването с метафори и употребата на гръмки думи. Според него фактът, че мрънкаме и се оплакваме, е знак, че нещата не са толкова зле. Защото когато човек се намира в криза или пред истинско изпитание, той няма време да се самонаблюдава и да негодува от ситуацията, а напряга силите си, за да се пребори.
