Приемът на 200 грама плодове и 200 грама зеленчуци дневно е форма на превенция срещу сезонните заболявания на организма като грип и остри вирусни инфекции. Задължително е в този период на година да не се подлагаме на хранителни режими, които отслабват имунната система, а да заложим на добро белтъчно хранене. Тези съвети за предпазване от грипа сподели в ефира на Радио Стара Загора проф. Донка Байкова- специалист по хранене и диететика. По думите ѝ туршията и стерилизираните чушки са антиоксиданти, които допълнително предпазват имунната система от сезонните вируси. Специалистът по хранене подчерта също, че е изключително важно за засилване на имунната система да бъде засилен приемът на витамини С, В(6),Е и D. В случай, че грипът ни застигне, проф. Донка Байкова препоръча:
Община Казанлък ще кандидатства за отпускане на средства по процедура „Подкрепа за енергийно ефективни системи за улично осветление“ , Компонент 4 „Нисковъглеродна икономика“ на Националния план за възстановяване и устойчивост. Това реши на свое..
В ТЕЦ "Марица - изток" 2 се готвят за протести, съобщи председателя на КНСБ в държавната топлоелектрическа централа Деян Дяков. В предаването „Репортер“ по Радио Стара Загора той заяви, че всички обещания да се изработи визия за работата на..
Най-малката парламентарна група „Има такъв народ“ получи и върна веднага на президента Румен Радев третия и последен проучвателен мандат за съставяне на правителство. Така вече е ясно, че предстоят поредните предсрочни парламентарни избори...
В Международния младежки център в Стара Загора в момента в се извършва доброволна кръводарителска акция. Организатори са Интеракт клуб и Районният център по трансфузионна хематология. Кампанията преминава под мотото „В кръвта ти е да спасяваш животи“..
По повод 20-годишнината от членството на България в НАТО Дни на отворените врати организират 20-и самоходен артилерийски дивизион и 42-ри механизиран батальон. Днес и утре от 10.00 до 16:30 ч. двете формирования ще направят демонстративни центрове..
Регионална дирекция „Социално подпомагане“ – Стара Загора си е поставила за цел да разрасне приемната грижа в областта. Това съобщи директорът на институцията Петя Чакъров. Тя посочи, че общо приемните семейства в региона са 54, като в регистъра са..
Жълт код за силен вятър е обявен днес в 12 области на източните и централни райони на страната. Предупреждението е в сила за областите Търговище, Велико Търново, Габрово, Шумен, Добрич, Варна, Бургас, както и в Сливен, Ямбол, Кърджали, Стара Загора и..
Най-добър куклен спектакъл за 2024 г. е „Тайната на Ленхен“ по Михаел Енде с режисьор Елица Петкова , реши Гилдията на творците в кукленото изкуство. Елица Петкова: всички теми са важни за децата Представлението на Държавен куклен театър..
Търсенето на дърва за огрев през последната година е намаляло драстично, а причината е презапасяване на частните собственици и меките зими през последните две години. Това съобщи директорът на Регионална дирекция по горите – Стара Загора инженер..
Голямо количество риба е измряла в р. Банска край димитровградското село Добрич. Мъртвите риби са кефал, червеноперка и шаран. Във водата имало пяна. Рибари сигнализирали на тел. 112. Местната екоинспекция заедно с Басейнова дирекция са извършили..
Студио на Радио Стара Загора
Телефон на слушателя
тел. 042 616440
Email: efir@radio-sz.net
Нюзрум на Радио Стара Загора
тел./факс 042 604227
Email: rsz@radio-sz.net
Рекламен отдел
тел. 042 616431, 042 616432
Email: reklama@radio-sz.net