Най-характерното в поведението на зависимата личност е невъзможността да упражнява контрол над своите импулси, както и да изпитва алтернативно удоволствие, несвързано със зависимостта. Много често това състояние е съпроводено с отрицание, неглижиране на проблема и намиране на рационални обяснения, които да дадат отговор на страховете на близките и да подсилят измамното усещане за възможности за контрол.
Когато между двама души, независимо дали те са партньори, родител и дете или дори приятели, взаимоотношенията станат централна тема в живота на единия или двамата, а целите, желанията и стремежите са концентрирани единствен и само към другия човек, говорим за емоционална зависимост, обяснява клиничният психолог Цвета Таманова.
Това е свързано до голяма степен с ограничаване на спонтанноста, на свободата, на външните контакти, което води до възприемането на подобни взаимоотношения като ограничаващи, създаващи изолация и неподпомагащи личностното израстване на всеки един, който е въвлечен в емоционално зависима връзка.
Обикновено при емоционалната зависимост единият от партньорите е особено раним и уязвим, с чувството че може да понесе загуба и отхвърляне и непрекъснато се опитва да си докаже значимостта и стабилността на връзката и незначителността на всичко извън нея. Всички други занимания и хора биват възприемани като потенциални пречки и фактори, които биха могли да доведат до загубата на партньора.
Ако биваме лишени от свободна воля, а изборите който се отнасят до нашите желания, понякога невключващи партньора ни, се приемат болезнено и крайно, можем да се усъмни, че сме станали част от една зависима връзка.
Да осъзнае ситуацията е по трудно за този от партньорите, който е в ролята на уязвимия и зависимия във връзката, на уплашения, че ще понесе загуба. А причината за това състояние се крие в един определен етап от нашия живот, а именно - в първата връзка, която човек изгражда - връзката с мама. Тя става първоизточник и модел на начина, по който се свързваме с всеки друг. Ако с майката човек изгради една несигурна привързаност, то той би бил склонен да се вкопчва в обекта, с който се е свързал в следващия етап от живота си.
В ролята на майката за едно дете могат да влязат всички авторитети – жени, които са около него и са свързани с обгрижването, храненето и приласкаването.
И все пак, моделът на емоционалната зависимост може да бъде осъзнат и могат да бъдат намерени по-добри стратегии, даващи възможност за пълноценност на взаимоотношенията.
Нищо, през което сме преминали, не е присъда, казва психологът Цвета Таманова. Можем да го осъзнаем, да се задвижим към това, да намерим по-добри и работещи стратегии, даващи възможност за пълноценност на взаимоотношения. Това, обаче, задължително преминава през вътрешното ни познаване и израстване и чак тогава идва възможността пълноценно да се свържем с другия.
Още по темата - чуйте в звуковия файл.
Мартина Табакова (пиано), Кремена Оксенкруг (цигулка) и Атанас Кръстев (виолончело) за концерта си на Софийски музикални седмици с творби от Гийом Лекьо и Йозеф Йонген. За тазвечершния им концерт и най-близките им планове - в разговора в студиото: "Кремена ни даде идеята да изпълним първи тук Йонген. Живеем време, в което има всичко и е време да..
Росен Захариев - Роко за концертите си с Георги Корназов Free Wind квинтет и за своя проект "Геометрия на тишината": Бърз разказ за музикалната история на тромпетиста Росен Захариев, който след като завършва музикалното училище в София, заминава да учи в Ротердам и накрая – в мечтания за всички университет Бъркли: "Шест месеца учих в..
23 истории в "Улица Рокфелер" - сборник разкази на Диана Игнатова. Тя дълги години работи в Националната библиотека, била е директор на Българския културен център в Париж: "Публикувах основно в пресата, в сайтове. Събирах тези истории и се задълбочавах в интересните детайли. Търсех връзките им с нашата култура. Когато настана пандемията, получих..
София Симеонова за фотографската изложба на деца "Портрет на живота с любов" - 1 юни, в Клуба на фоторепортера, Ларгото: "Лагерът "Живей с любов" е в с.Смоличано, Кюстендилско. Там децата се учат да живеят в природата и как да творят. 47 кадъра са снимани от техни приятели пред места в Смоличано, които обичат. От години аз се уча от моите родители на..
“Историята оживява” ви разказва за един от големите български умове на XX-и век. Талантлив писател, майстор на пластичните герои и познавач на човешката психология. Все таки, говорим за професор, учен с дълбоки познания в зоологията, физиката, химията и природните науки. Представяме ви писателя Димитър Димов. Слушаме откъс от интервю с..
Надежда Динева представя Националната кампания "Зелено четене": "Кампанията е моя лична кауза, тя достига до повече хора. Срещнах подкрепа от литературни клубове, общини, книжни клубове. Правилните послания ни намират." Подробности от кампанията - в звуковия файл.
Писателят Георги Марков е женен за първата си съпруга Деспина, негова съседка в Княжево, когато в санаториума за гръдно болни среща Здравка Лекова. Тя е младоженка и е почти уплашена от смазващата самоувереност на този рано побелял мъж. Любовта им е по-силна от общественото мнение. Двамата се развеждат, женят се и заживяват в две стаички в..