"Витамин B 12 играе ролята на коензим в два различни ензима, единият от тези ензими прави така, че неактивната форма на фолиевата киселина да бъде активна форма, като това е необходимо за ДНК и за деленето на клетките, а блокирането на този процес клинично се проявява като анемия, поясни в "Закуска на тревата" д-р Михаил Михов от Клиниката по неврология на болница Токуда в София.
"Недостигът на витамин B 12 като цяло може да доведе до риск от съдови инциденти, исхемичен инсулт, може да има клиника на изтръпване на крайниците, забавен мисловен процес, нарушена концентрация, умора.
Витамин B 12 участва в няколко важни процеса за организма, може да се прояви по различни начини, според това, кой е водещият механизъм, който е нарушен.
В съвременния живот храната е обогатена с фолиева киселина, така че анемията не е толкова актуална, каза още д-р Михов.
Този витамин го набавяме основно чрез животински продукти - месо, млечни продукти, яйца. Проблем с него имат веганите и вегетарианците. Хора със заболявания на гастроинтестиналния тракт също може да развият такъв дефицит. Все по-често се установава този проблем, без значение на възрастта.
Рискови са и злоупотребяващите с алкохол и цигари, поясни още д- Михов.
Специалистът поясни още какви изследвания да се направят за нивата на витамин В 12 с цел профилактика и превенция и взамисимост от това дали пациените имат придружаващи заболявания.
Още по темата в звуковия файл.
Демонстрации в защита на Палестина избухнаха близо до Музея на изкуствата “Метрополитън“ в Ню Йорк преди началото на едно от най-забележителните събития в света на модата - годишния бал "Мет Гала“, който се организира винаги в първия понеделник на май. На него се очаква да присъстват около 400 гости. Протестиращите са се опитали да попречат на..
Мироопазващите сили на НАТО в Косово (КейФОР), мисията на ЕС за върховенство на закона в Косово (ЕУЛЕКС) и косовската полиция ще проведат днес съвместно учение "Златна сабя 2024", предаде БТА. КейФОР съобщи днес, че учението, което ще се проведе в лагера Врело, ще тества уменията за изпълнение на съвместни процедури при управление на кризи и..
В Кипър започва да действа "електронна кошница" за плодове и зеленчуци по инициатива на земедеското министерство в страната. Според негово проучване, по-голямата част от тях се продават в магазините на двойни цени спрямо тези на производителите. Целта на електронната кошница е да се постигне предлагане на висококачествени продукти на..
Британският премиер Риши Сунак заяви, че резултатът от общите избори не е предрешен, въпреки катастрофалните резултати от местните избори. Премиерът каза, че е твърдо решен да се бори в предизборната кампания, за да покаже, че правителството променя живота на хората по въпроси, включително икономиката и миграцията. Въпреки че бунтарите сред..
На третата година от войната, която започна срещу Украйна, Владимир Путин официално ще встъпи в петия си президентски мандат. Тържествената церемония в Големия дворец на Кремъл ще започне в 12:00 часа и ще трае около час. Поканени са членовете на правителството, депутатите от двете камари на парламента, съдиите от Конституционния съд,..
По повод Световния ден на астмата Белодробната болница в Троян организира от днес до 10 май безплатни профилактични прегледи за пациенти, които са в риск от астма и такива, които вече страдат от заболяването. Прегледите ще се извършват в специализираните кабинети на лечебното заведение от 8.00 до 16.00 ч.,поясни управителят на болницата д-р..
В Република Северна Македония е Ден за размисъл преди утрешния балотаж на изборите за президент. На първия тур кандидатът на опозиционната ВМРО-ДПМНЕ Гордана Силяновска - Давкова получи 40 на сто подкрепа - двойно повече от настоящия държавен глава Стево Пендаровски, подкрепен от СДСМ. Едновременно ще се проведат и парламентарни избори,..
19-годишна студентка от Смолян събра хранителни продукти в благотворителна кампания за хората от Дома във Фатово. „Щедростта е дар, който принадлежи..
Много е писано и говорено за първата национална експедиция до Еверест през 1984 г., когато петима българи изкачват върха по Западния гребен. Правени са..
Имаме грях към преподаването на българския език и това е моя позиция като преподавател в средното училище. Виждам, че децата се стремят да..
Разкъсана облачност
Променлива облачност; възможно е да превали
Слънце, облак, дъжд и гръмотевица
Предимно облачно